torsdag 3 februari 2011

Bra vecka...

Träningsdagboken säger att jag fått 9 h träning denna vecka vilket är bra för att vara mig nuförtiden. Är väl lite revanchsugen efter de dåliga skidloppen jag råkat ut för senaste tiden. Ju mer man tränar desto bättre mår man och desto roligare blir det :-)

Fördelningen mellan passen ser ut såhär:
Antal pass 9 st.
Skidåkning 4h 7min
Cykling 2h 51min
Tennis 1h
Orientering 40 min
Gym 20 min
Bild från lördagens cykeltur som för övrigt var mitt första cykelpass utomhus på vintern någonsin! Så sugen är jag på MTB nuförtiden :-)
Och finväder var det också, Sundsvall visade sig från sin bästa sida...


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar