Har rört på fläsket

Det var ingen trängsel i motionsspåren ikväll. Höstregn och nollgradigt. Körde ett pump-pass på lunchen och sprang en timme ikväll. Vädret rör mig inte i ryggen, det är endorfinkickarna man vill åt och de får man även om vädret är kasst :-) Har sprungit ett par pass nu sedan i måndags och även kört en del styrka, så kroppen är på väg åt rätt håll. Trots min höstförkylning så är jag i bättre form än ifjol vid denna tidpunkt. Så allt ser lovande ut inför Vasaloppet än så länge. Vinterplanen är sjösatt nu kan man säga, nästa steg är att tuffa ut ur hamnen :-)