tisdag 7 juni 2011

Snabb sammanfattning

Mitt senaste inlägg är från Gusturleden förrförra onsdagen. Detta är ungefär vad som hänt sedan dess:

Torsdag: Blev tvåa på Sprint-DM i orientering i Matfors efter en rafflande sekundstrid. Kände mig förhållandevis bra ändå efter gårdagens tretimmarspass.
Fredag: Vila/bröllopsförberedelser/husrenovering (brorsans bröllop)
Lördag: Vila/bröllopsförberedelser/husrenovering
Söndag: 120 min Långpass löpning skogsstigar med Jonas Bäckström
Måndag:  80 min hårt på MTBn, benen kändes grymt bra, letade backe efter backe men blev aldrig trött!
Tisdag: Vila/bröllopsförberedelser/husrenovering
Onsdag: 46 min stiglöpning, i övrigt bröllopsförberedelser
Torsdag: 4 x 4 min intervaller runt Groddammen, i övrigt bröllopsförberedelser
Fredag: Vila/kusinträff
Lördag: Vila/bröllop (supertrevligt, allt gick strålande!)
Söndag: Vila/kusinträff
Måndag: Försöker få gegga i tävlingshjulen hela eftermiddagen. Lyckas med framhjulet. Hann testcykla 30 min sedan.
Tisdag (idag): Lyckas få gegga även i bakhjulet, men mår lite mysko så jag tog bara en kort testrunda på ca 40 min, hjulen känns härligt lätta! Återstår att justera en skivbroms som ligger på lite på den nya skivan samt bakväxeln som trippar med nya kassetten.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar