Senaste veckan har varit en bra träningsvecka. Jag har skrämt igång kroppen känns det som. Förra helgen blev det skidåkning i perfekta förhållanden, hårda fasta spår, minusgrader, soligt och helt fantastiskt. Det var ett nöje att köra ett 2.40 h skatepass med de förutsättningarna. Så nu hoppas jag stenen är i rullning och att det blir lättare att sköta träningen...
Jag stod dock över Våffelrännet förra helgen eftersom jag just då hade en dålig period med min "bröstkorgslåsning", då inte lungorna får expandera fritt och således är det ingen idé att försöka åka fort när man inte får i sig den luft man ska. Jag jobbar fortfarande på en lösning av det problemet, den hetaste ledtråden är för närvarande Lotorpsmetoden, vilken har just med bröstkorgens rörelse och andningsmuskulatur att göra...
I helgen hade jag hoppats på Bror Viklunds lopp men den blev inställd pga omkullfallna träd efter Dagmar. Nästa helg ska jag vara med och arrangera Södra berget Runt så då blir det ingen tävling heller :-( Nu tar jag ju inte skidsäsongen så allvarligt, men tävling är ju ändå den bästa träningen så visst saknar jag lite tävlingar just nu :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar