Sjuk

Nu är jag redigt less på att vara krasslig... Jag har halsont som vägrar släppa greppet, så totalt har jag hittills varit sjuk i två veckor... :-(

Har ganska mycket annat att göra (altanbygge, jobb), dessutom har vi golfmästerskap med jobbet (Tieto) på fredag så det passar ganska bra att lägga in lite golfspelande nu, även om jag ännu inte tagit mig ut och slagit något... Siktar på att formtoppa mig imorgonkväll.

Inga nyheter på framgaffelfronten heller, den är fortfarande på väg hit...

Kastar in handduken...

Det sista lilla halsonda vägrar släppa greppet så jag tvingas kasta in handduken för Finnmarksturen :-( Jag är helt bedrövad över att ta det beslutet men jag vill känna mig helt frisk om jag ska tävla... Så det är bara att knyta handen i fickan och se fram emot kommande hösttävlingar, även om det var just denna tävling jag sett fram emot mest... :-/

T.ex. är ju NorrlandsMästerskapen här i Sundsvall något att se fram emot söndag 18 sept. Tävlingen går på Södra Berget och kommer att bli riktigt jobbig, men också kul. Jag funderar på att konvertera min licens till elitlicens för att köra i senior/elitklassen istället för veteranklassen för att få en lite större utmaning.

Det där med olika licenstyper är något jag stör mig på. Har man veteranlicens får man bara köra veteranklasser och har man elitlicens får man bara köra elitklass. En gång per år får man konvertera licens. Licenserna kostar lika mycket så varför får man inte välja den klass man vill helt enkelt?

Dessutom är det årslicenskrav i tävlingsklasser, engångslicenser är endast tillåtna i "sport/motionsklasser". Nybörjare och de som bara vill prova på någon enstaka tävling är alltså hänvisade till motionklass, om de inte köper en årslicens för 600 kr vilket inte är rimligt att göra för att prova en tävling. Det är inte många tävlingar som arrangeras här uppe i norr så det känns ju supertrist att inte försöka fylla tävlingsklasserna så mycket det går...

Jag har en "diskussion" om dessa licensproblem med Svenska Cykel Förbundet... Det är dock ingen vidare diskussion eftersom de inte ser något problem.

Den enkla lösningen vore att de som tävlar ofta köper en årslicens (oavsett vilken klass man vill köra) och de som inte tävlar så ofta kan köpa engångslicens på varje tävling (också det oavsett vilken klass man vill köra). Svårare än så borde det inte vara tycker jag iaf. Till vilken nytta finns de nuvarande inskränkande reglerna?

Ny gaffel beställd!

Det blir ingen Rock Shox Sid XX med Xloc från Evans Cycles. Idag ringde jag och strök den ordern, jag har väntat nog på den :-/

Så fort jag hade lagt på luren beställde jag en ny gaffel som jag blev eld och lågor över att hitta på rea hos Merlin Cycles... Måtte den beställningen gå bättre!

Det blir en sån här för 4200 kr (vilket är ungefär halva priset), snacka om fynd!

Magura Durin SL 2011 som väger 1299 g ska bli min nya uppgradering på cykeln...

Bättre, men...

Idag cyklade jag en sväng. Hamnade på roliga stigar i Bydalen och passade även på att ta de 5 nya Hittaut-checkpoints som finns där. Jag har ju varit däckad i veckan med feber och rejält halsont och snuva. Känner mig frisk nu men inte helt normaliserad... Alla restprodukter är inte ute ur systemet så dagens lugna pass blev mer ett "rensa-slem-och-snor-pass".

Köpte in armvärmare och nya handskar också på Team Sportia, ifall det blir regnigt och kyligt på Finnmarksturen så måste man ju vara rustad...

Jag har inte fått min nya djäkla framgaffel ännu så det blir nog att hanka sig fram med min tvåtons Tora-gaffel :-( Det är ju alltid trevligt att materialdopa sig så visst känns det surt att inte hinna göra det till denna tävling heller...

Finnmarksturen = Svenskt Mästerskap!

Oh en sådan bonus att det igår spikats att finnmarksturen även kommer att utgöra marathon-SM i mtb! Det innebär att jag kommer att få köra mitt första SM i min "nya sport" MTB... Ska bli spännande! Jag var ju sugen att vara med på SM-veckan i Borås i somras, men fick inte riktigt ihop kalendern då, så detta blir en bra kompensation :-)

Synd bara att jag varit sjuk denna vecka med feber och hela förkylningsbaletten... Men det ska inte få hindra mig, nästa lördag ska jag vara i form!

Och suck, jag väntar fortfarande på att få min nya framgaffel som ska vara skickad från England... Om det nu inte blivit något nytt problem... Måtte den komma snart jag behöver den så!

Sammanfattning av sommaren

Min semester började med en vecka i Norge (Geiranger, Trollstigen, Ålesund) med Sara och ett par vänner. Mycket trevligt såklart och eftersom det var veckan före femdagarsorienteringen så passade det att ta det ganska lugnt men ändå fick jag in de nyckelpass jag behövde, så uppladdningen tyckte jag kändes bra.

Sedan var det Oringen i Söderhamn och där började jag segt, dels pga att jag hade problem med att få bröstkorgen att röra sig så att lungorna kan expandera som de ska (det är ett gammalt problem som jag har lite till och från, beror på att magmuskler/diafragman måste vara lagom stretchad och tränad och ryggmusklerna vid bröstkotorna också ska vara lagom tränade) och dels för att jag på slutet av första dagen ramlade och slog låret i en stubbe som var gömd under gräset så jag fick en lårkaka.

Som tur var så var den tillräckligt lindrig för att jag skulle kunna fortsätta springa även om varje steg gjorde rejält ont. Just för sådana grejor ligger nog smärtgränsen ganska högt dock, när jag känner att det inte är något fundamentalt fel utan att det "bara" gör ont :-)

Genom hela veckan orienterade jag väldigt bra så jag hade stabila top-10 placeringar varje dag. Dock fick jag inte ordning på andningsproblemet förrän sista dagen. Så egentligen hade jag nog formen för att kriga högre upp i resultatlistan men det var frustrerande att inte få ut det...! Inför sista dagen så provade jag att genomföra ett rejält styrkepass för bål och rygg och det gjorde susen... Sista dagen är det ju jaktstart och jag gick ut som 6:a. Jag kunde gå ikapp han som låg 5:a och det kändes som att jag hade greppet om honom, även om jag inte lyckades skaka av mig honom, så på slutet sprang jag bara och laddade för spurten... Problemet var bara att när vi väl kom till spurten och jag skulle trycka på så fanns inga krafter kvar :-o Eller så hade jag tagit slut på vätska i kroppen. Så jag blev 6:a totalt i klassen H35 där det var ca 90 startande.

Under veckan (på vilodagen och kvällen efter) så var det dessutom "prova-på-tävlingar" i mountainbikeorientering. Naturligtvis ville jag testa det så på tisdagens vilodag så ställde jag mig på startlinjen. Jag gick dock inte för fullt utan ville spara kraft till löpningen. Det var dock mycket skoj, väldigt likt skidorientering, och själva orienteringen gick bra för mig, gjorde bara ett dåligt vägval på en långsträcka. Blev lite förvånad att jag blev 6:a på det loppet, endast 3 min efter segraren (ca 50 min bana). Dessutom gick mitt kartställ sönder så jag fick cykla och hålla i det de sista kilometrarna. Kvällen efter var det sedan jaktstart och då hade jag bestämt mig för att gå för fullt. Det var ganska mycket publik som tittade så jag kände mig lite som en rockstjärna som startade med häng på täten. Jag kom dock inte in i rytmen lika bra, kanske för att det var intensivare sprint-bana. Mitt på banan var vi en klunga tillsammans som slogs om placering 3-7. En bommade sedan bort sig. Tråkigt nog så tog de 3 cyklisterna framför mig ett vägval på slutet som innebar att man måste gena över förbjuden tomtmark, vilket jag upptäckte så jag vek in i skogen för att ta mig till en "laglig" stig. Tydligen är inte alla människor rättskaffens utan de valde att fuska och köra genom tomtmark vilket de tjänade på. Så jag blev 6:a istället för 3:a... Lite tråkig upplösning på det hela...

Men, jag körde alltså 7 tävlingar på 6 dagar så det var en himla skoj vecka!!!

Det är dock många pusselbitar här i livet som man ska ha en balans på, så efter den frenetiska tävlingsveckan har jag prioriterat att jobba med husrenoverande/altanbygge... Idrott är ju trots allt inte allt här i livet :-)

Laddning

Nu är jag anmäld till Finnmarksturen i Ludvika lördag 27 augusti som är ett 7 mil långt MTB-lopp. Det känns skoj att ha något att se fram emot och ladda för... Jag tycker MTB är himla skoj just nu... Njuter varje gång jag kommer ut på hojen :-)

Väntar fortfarande på min nya framgaffel... Räknar med att det ska bli ett rejält lyft för min cykel...


I övrigt är det altanbygge som vi pysslar med hemma och som tar ganska mycket tid. Så jag ligger lite lågt med orienteringstävlingar och dylikt och har i princip renodlat kalendern med några få väl valda MTB-lopp istället...